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催乳师是通过专业的按摩、热敷等手法，帮助产后女性疏通乳腺导管、改善乳汁分泌不足或淤积问题，同时指导正确哺乳姿势和乳房护理方法的专业人员。他们还会根据产妇的身体状况，给出饮食和作息上的建议，助力产妇顺利实现母乳喂养。